Formation « Apaiser son esprit »

Cette formation propose différentes techniques pour parvenir à l’apaisement de l’esprit. Elle explique en profondeur les mécanismes à l’oeuvre dans l’être humain, sur le plan psychique et physique. Ces transmissions se basent sur les enseignements de Rabbi Na’hman de Breslev, et les compilations de la tradition hébraïques opérées par le Rav Aryé Kaplan.

« Le but de la méditation est de maintenir la dynamique de l’être qu’on nomme en hébreu ratsone, qui dans le langage courant, signifie volonté. Le ratsone est plus que la volonté. Il est désir de vivre, impulsion vitale profonde, qui se caractérise par une tension interne créatrice qui s’annonce comme pulsion de vie et fonde l’homme comme être-projet. » Marc-Alain Ouaknin 

« Cette énergie intérieure qui pousse l’homme à toujours s’inventer autrement se nomme aussi sim’ha, c’est-à-dire joie… » 

Cette formation se déroule sur 5 rencontres de 2h via internet. Démarrage mardi 11 novembre 25 à 19h puis les mardis suivants. Les rencontres sont enregistrées pour vous offrir la possibilité de les revoir.