Osez prendre soin de vous

Une consultation est un moment pour déposer ce qui n’a plus lieu d’être, et pour le transformer en compréhension, en guérison, en vitalité, en joie intérieure mais aussi en oubli ! 

Le coaching vise à développer sa capacité progressive à trouver ses propres solutions, à partir des conscientisations variées qui s’opèrent. 

Les changements de comportements apportent des transformations durables dans le rapport avec soi-même mais également dans tous les domaines de notre vie.

Durant nos rencontres, vous êtes pris en considération avec votre parcours, votre tempérament, votre actualité, vos objectifs… mais aussi dans votre potentiel. C’est vous qui définissez vos objectifs, vers lesquelles je vous accompagne.

Ces consultations permettent de vivre un repositionnement et d’aller vers plus de légèreté et de confiance. La douceur et le respect de votre rythme sont des priorités. Le respect des étapes est ce qui permet de pérénniser les changements qui s’opèrent en vous, afin qu’il n’y ait pas de « retour en arrière ». 

Lors des formations, les thèmes spécifiques abordés sont :

• clarifiés, et illustrés avec des exemples de la vie courante. 
• expliqués selon la vision de la tradition hébraïque pour ouvrir une perspective très nouvelle.
• reliés à des objectifs pragmatiques afin de vivre des changements concret dans notre vie.
• agrémentés de conseils des sages pour les mettre en pratique.

Les formations sur les lettres hébraïques et sur l’arbre des séfirot, sont les fondements des concepts de cette sagesse. Avec les lettres, une définition nouvelle est donnée à de nombreux sujets qui nous concerne dans notre vie de tous les jours. Cette redéfinition ouvre un monde nouveau au sein duquel il est possible de réfléchir autrement.

L’arbre des séfirot quant à lui, parle à la fois de la création du monde, des piliers sur lesquels il repose, mais aussi de la structure interne de l’être humain. 

Ces formations ont transformées la vie des personnes qui ont fait une vraie rencontre avec cette tradition. 

Au fil du temps, des formations nouvelles sont proposées. Si vous souhaitez qu’une formation soit relancée, n’hésitez pas à me contacter.

Le da’at représente la connaissance vécue, intégrée, avec laquelle nous pouvons vivre dans la cohérence, sortir des tiraillements, des injonctions qui n’ont aucun sens, retrouver une sérénité et beaucoup de confiance et de joie de vivre. Les sages parlent d’une science de l’âme, âme dans laquelle réside toutes les informations dont nous avons besoin pour mener à bien la mission de notre incarnation. 

Rabbi Na’hman de Breslev explique ceci : « Sache que toutes les peines et les souffrances ne résultent que d’un manque de da’at, car celui qui possède la connaissance et sait que tout émane de la Providence divine ne subit aucune souffrance et ne ressent nulle peine. » Likouté Moharan Torah 250

Le but de cette connaissance n’est pas de remplir le cerveau, mais plutôt de parvenir à le vider ! L’étude amène à simplifier, alléger, être de plus en plus confiant, à exprimer une joie nouvelle… Elle fait la synthèse des contraires, comme par exemple le fait de pouvoir être ferme (dans ses positions) et souple dans son esprit et dans la relation.

Il ne s’agit donc pas de dogme ou de religion, mais d’ouvrir un chemin neuf qui mène à une véritable liberté. L’étude offre ainsi une base de compréhensions intimes avec lesquelles chacun prend la responsabilité d’exprimer son identité. Le plus beau challenge de nos incarnations se situe ici : exister dans le sens le plus noble du terme.

Chaque dimanche matin, nous nous retrouvons entre femmes pour étudier la paracha de la semaine et pour celles qui le souhaitent, poursuivre avec les soins de renouvellement autour d’un des sujets abordés. Ce temps est idéal pour ancrer une démarche d’évolution dans le temps.

La kabbalah est une compilation de plusieurs millénaires de révélations successives, de la part des sages les plus éminents ayant existé sur terre. Sa puissance spécifique vient des explications inédites qu’elles recellent sur la création de l’être humain, du monde, leur fonctionnement…

Les questions les plus variées y sont posées dont voici des exemples : Pourquoi cette création et quel est le rôle de l’homme ? Pourquoi 7 jours de création ? Le lien entre les mots et les chiffres, leurs symboliques. L’homme est-il fondamentalement bon ? Pourquoi avons-nous autant de difficultés à exprimer notre volonté de façon juste ? Comment le modèle de la construction de l’univers se retrouve-t-il aussi en l’être humain ?

Accéder à ces connaissances ouvre un champ d’investigation très nouveau, permet un grand recul, qui donne envie de redéfinir nos volontés, nos objectifs de vie en fonction de l’essentiel. 

Ces rencontres ont lieu le dimanche à 18h, sur demande par mail, sauf exception. Se déroulent parfois sur ce créneau des rencontres informelles avec des témoignages, des échanges, des questions/réponses…

Les stages sont des parenthèses hors du temps, remplies d’enseignements, d’échanges, d’expérimentations, de mise en pratique autour de la parole et du corps. 

Ils s’inscrivent dans un but cher à Rabbi Na’hman de Breslev : le renouvellement de l’être, jusqu’à pouvoir énoncer que « Le passé n’existe plus » Il insistait sur l’importance de ne pas devenir « vieux » au sens de conserver une pétillance, un amour de la vie, un désir constant de découverte, une capacité à vivre un présent continu… 

Parler au coeur de l’être, le toucher « vibratoirement » permet d’opérer les réinformations profondes auxquelles nous aspirons. Cette vibration « guérisante et réconciliante » part de l’expression libératrice de notre vérité intérieure. 

Nulle injonction ou culpabilité, seulement la découverte que nous sommes venus avec pour mission première d’exister, hors du regard de l’autre, mais sous le regard doux et bienveillant avec nous-même ! 

Au fil des années, les stages se renouvellent sur des sujets différents, toujours basés sur les enseignements des sages et avec les précieux conseils de la ‘hassidout Breslev. Leur efficacité est impressionnante ! Vous trouverez les détails de ces stages dans la boutique. 

L’intérêt de partager au sein d’un groupe et multiple :

• Cela nous confronte à des façons différentes d’aborder un même item.
• Entendre une personne extérieure s’exprimer sur une difficulté commune provoque la prise de recul nécessaire pour réaliser parfois comment s’articule notre blocage. 
• Constater que nous ne sommes pas isolés dans nos doutes, peines… apprend à relativiser. L’humour est ici fondamental ! 
• Bénéficier des témoignages de celles qui travaillent leurs blocages, motive et donne un socle pour avancer, en se fixant de nouveaux objectifs.

Ces modules comprennent deux rencontres. Le dialogue qui s’instaure s’articule autour de témoignages, de questions/réponses, de transmissions… en fonction des besoins propres à chaque coaching.

Les thèmes sont très variés et communiqués au fur et à mesure sur les réseaux, en particulier la chaine Séfirot et compagnie sur Youtube. Vous pouvez également faire des propositions en me contactant par mail.